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健康寶箱 | 2012-1-19
喝酒還有一些禁忌。空腹不宜,特別是饑餓的時(shí)候。饑餓時(shí)喝酒容易傷胃,加上對(duì)酒精的吸收特別快,使血液里的酒精含量更高,空腹喝酒易醉就是這個(gè)道理。另外身體疲勞時(shí)也不要喝酒,因?yàn)榕d奮過(guò)程短,也易醉。
小編給大家介紹一些輔助解救的小食品:
蜂蜜:蜂蜜中含有一種特殊的成分,可以促進(jìn)酒文章來(lái)源于中國(guó)紅酒網(wǎng)精的分解吸收,減輕頭痛癥狀,尤其是紅酒引起的頭痛。
葡萄:葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質(zhì),達(dá)到解酒目的。如果在飲酒前吃,還能預(yù)防醉酒。
西瓜:西瓜可以清熱去火,能使酒精快速隨尿液排出。
柚子:實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),用柚肉蘸白糖吃,對(duì)消除酒后口腔中的酒氣有很好的效果。
芹菜:芹菜中含有豐富的B族維生素,能分解酒精。
酸奶:酸奶能保護(hù)胃黏膜、延緩酒精吸收,而且鈣含量豐富,對(duì)緩解酒后煩躁特別有效。
香蕉:酒后吃一些香蕉,能增加血糖濃度,降低酒精在血液中的比例,達(dá)到解酒目的。同時(shí),它還能消除心悸、胸悶等癥狀。
橄欖:橄欖自古以來(lái)就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”,既可直接食用,也可加冰糖燉服。
由于不同酒類酒精含量不一,酒精的揮發(fā)度不同,專家勸請(qǐng)大家別同時(shí)喝不同類的酒,否則也易醉。
本文摘自39健康網(wǎng),由藥柜網(wǎng)整理發(fā)布,歡迎閱讀轉(zhuǎn)載:http://www.shshiye.com/
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